Un coaching innovant pour une minceur durable !

Un coaching innovant pour une minceur durable, 

30 jours pour prendre le controle de votre poids et ce, 

avec 5 séances qui changeront votre vie !

Une méthode reconnue par un grand nombre de médecins et scientifiques,

L’alliance d’une prise de conscience de soi, d’une hygiène alimentaire et de relaxation,

Coaching hyper personnalisé, prise en charge quotidienne !

Dépêchez-vous, offre limitée !

Le coaching innovant de CillyB. pour retrouver ligne et santé !

Quand les privations alimentaires ne donnent rien hormis des carences en vitamines, lorsque les exercices à la salle de sport vous déshydratent plus qu’elles ne vous musclent, il y a d’autres solutions que de s’enrouler dans du papier cellophane pour masquer les petits défauts qui fâchent.

CillyB. est tout simplement une solution révolutionnaire qui va vous aider à trouver ou retrouver un équilibre. Cette méthode de coaching hyper personnalisée allie hygiène alimentaire et pratique du coaching avec 3 objectifs précis : la perte de poids, la remise en forme ou le gain de masse musculaire.

CillyB

La méthode révolutionnaire pour retrouver une santé durable !

PAS UN EFFET DE MODE, MAIS UN MODE DE VIE!!!

Une méthode global évolutive !

La réconciliation avec votre corps !

On ne vous dit pas tout….

Négligence ?  Omission ?

Rappelez-vous des films des années 50 !

Rencontre, Amour, Mariage et « Happy End » à tous les coups ! Et après….. ?????

Avec les régimes alimentaires c’est pareil !

« Perdez 15 kg vite et sans souffrir… » ! Ok, super…et après ?????

On vous ne le dit pas ! Pourquoi ?

Parce que la vérité sera trop dure à admettre ? Parce que plus d’un se découragerait ?

Donc j’ai décidé de dire la vérité :

Ce n’est pas si simple que cela !

Alors, une fois des problèmes de poids = toujours des problèmes de poids ?

Non, mais il faut être attentif tout au long de sa vie !

Donc maigrir vite 20 kg, c’est super, apprendre à garder son poids ensuite, c’est mieux !

Mais comment ?

Connaissez-vous beaucoup de propositions de régimes pour l’après ?

Connaissez-vous beaucoup de programmes qui vous apprennent un meilleur comportement alimentaire tout en se régalant ?

Je vous assure : pour la méthode « Mincir = Plaisir » c’est le cas !

Donc n’hésitez plus !

Voulez-vous enfin mincir, sans privation et sans restrictions de quantité?

Le livre Mincir=Plaisir vous permet de trouver un équilibre alimentaire tout en ayant une vie sociale complètement normale!

Il comporte beaucoup d'astuces pour arriver plus vite à votre objectif!

Un exemple:

Maigrissez en buvant 2 verres d'eau avant chaque repas ! Les chercheurs américains ont présentés ces résultats d'études au 240ème Congrès national de l'American Chemical Society.

Plusieurs études très sérieuses ont démontrés que boire de l'eau avant de se mettre à table réduit systématiquement la quantité mangé lors des repas, et à en diminuer l'apport calorique.

Plus d'infos?

http://www.my-nutrition.fr

Un Relooking, what else?

Quel rapport entre un Relooking et la perte de poids? pensez-vous!

Nos enfants marchent avec la "carotte" et la récompense...et l'adulte?

L'adulte aussi! 

Donc quoi de plus beau comme récompense après un régime

réussit de pouvoir s'offrir un nouveau look?

Waouh! 

Cela mettra encore plus votre nouvelles silhouette en valeur et ce accompagné de conseils par une spécialiste dans la matière.

Saviez-vous qu'en achetant le livre "Mincir=Plaisir" vous pouvez gratuitement participer au concours du "meilleur témoignage" et gagner un Relooking complet, ou fournir un temoignage de suivi journalier et obtenir un RELOOKING GRATUIT d'une valeur de 500 €et ce d'office!

Trouvez plus d'informations sur le Relooking et d'autres récompenses dans le livre:" MINCIR = PLAISIR" pour seulement 9 € au lieu de 18 €!!

 N'hésitez-plus!! A vous la carotte....eh...le RELOOKING! :-)

Bien cordialement

L'équipe de CillyB.

Le Sport et la perte de poids!

Beaucoup de livres de régime, magasines et articles disent que le sport ça fait maigrir,

ou pour maigrir il faut faire du sport...

Vrai ou faux?

En faisant du sport on ne dépense pas forcement beaucoup d' énergie

Marcher 1 kilomètre à pied =

Dépense= 65 kcal, 

Vous souhaitez perdre 1 kilo en 1 mois 

= 138 kilomètres /mois = 4,6 kilomètres/jour.

Un jogging  (vitesse de 8 km/h) =80 kcal/km = 640 kcal/h (8 kilomètres).

Vous souhaitez perdre 1 kilo =  12,5 h de jogging!

Donc le sport fait maigrir, oui, mais quel sport!!!!! Il faut être champion de sa discipline....

Sinon? 

Faire régime, ça suffit? Non plus???!

La meilleur manière de perdre du poids durablement c'est de faire les deux progressivement!

On commence pas le régime et on bouge un peu (escaliers, supermarché à pieds)! Et puis, à fur et à mesure...

on ajoute un peu...

Sachez: Plus on a du poids à perdre, plus c'est dure de commencer "un sport"!

Et plus on perd du poids, plus c'est facile d'enchaîner par une activité de plus en plus régulière...

C'est un peu comme l'histoire de la poule et de l'oeuf...:-)

Pour en savoir plus sur la méthode de perdre du poids, quel activités choisir au départ et pleins pleins de astuces et de conseils pas comme les autres....

Venez acquérir le livre "Mincir=Plaisir" sur le site http;//www.my-nutrition.fr

A bientôt

CillyB.

Un aspect le plus souvent négligé !

Un aspect le plus souvent négligé !

Il est bien beau de proposer des plans nutritionnels, des plats tout prêts à l’emploi, des sachets, des pilules setc…

Mais après ?

Rares sont les méthodes et les programmes, même les meilleurs, qui apprennent aux personnes une nouvelle hygiène de vie et une autre attitude alimentaire !

Le naturel donc revient au galop…

Il est connu à ce jour que 80 % des personnes ayant suivi un régime classique reprennent le poids d’avant voir plus dans l’année !

Et finalement, c’est ces mauvais régimes à répétition qui seraient responsables de l’obésité croissante !

C’est quoi la solution alors ?

Comment ?

Le livre « Mincir=Plaisir » vous propose un plan, une méthode, mais aussi la possibilité de rester mince par la suite !

Il est actuellement à seulement 9 euros au lieu de 18 ! 

Découvrez-le sur

http://www.my-nutrition.fr

A tout de suite!

CillyB.

Pourquoi restons nous obtus à vouloir utiliser à tout prix les méthodes qui ne sont pas naturelles ?

Bonjour, cher visiteur et bienvenu sur nos pages !

Nous allons traiter toutes sortes de sujets qui ont un rapport de loin ou de prêt avec la perte de poids, les régimes, des méthodes pour mincir, des recettes minceur et des nouveautés du marché.

Voici le premier sujet :
Pourquoi restons nous obtus à vouloir utiliser à tout prix les méthodes qui ne sont pas naturelles et qui touchent, tôt ou tard à notre santé ?
L’envie de perdre du poids, et le désespoir de ne pas y arriver pousse des millions de personnes à utiliser des méthodes qui n’ont pas encore fait leurs preuves, ou pour lesquelles nous n’avons pas encore assez de recul pour savoir si oui ou non il y a un danger.

Pourtant, de nos jours, il semble être connu et évident que toute introduction d’une substance chimique et toute utilisation de mécanismes extérieurs et qui ne sont pas naturelles pour notre corps entraînent presque toujours sûrement et inévitablement un rejet, une réaction ou un disfonctionnement de notre corps.

Toutes les substances chimiques et toutes les médicaments ont des effets secondaires. Ceux que l’on utilise pour soigner, autant que ceux que l’on utilise pour mincir. Donc il faut mesurer l’enjeu ! 

Deux exemples récents : La lipocavitation et la pilule ALI

MAI 2011 La lipocavitation est désormais interdite en France par décret ( HAUT AUTORITÉ DE SANTE). L’interdiction englobe en réalité toutes les techniques de lyse adipocytaire, couramment appelée lipolyse, qui ont un but esthétique….

JUIN 2011 : La lipocavitation est de nouveau autorisée depuis le 17 Juin ! Le décret d’interdiction a été suspendu. Un jugement décidera de l’arrêt définitif ou non du décret ou bien de sa modification. En attendant, vous pouvez pratiquer la lipocavitation dans l’institut de beauté ou dans le cabinet de votre choix !

Ce qui veut dire : Ce n’est pas moins dangereux, mais, face à la pression, il faut attendre pour savoir si c’est sûr !

2011 PILULE ALI : L’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé met en garde contre des atteintes hépatiques graves qui seraient provoquées par l'orlistat, médicament contre l'obésité vendu sous les noms d'Alli et de Xénical.

«Plusieurs cas graves d’atteintes hépatiques ont été rapportés chez des patients traités par orlistat ayant conduit dans certains cas à une transplantation hépatique voir au décès du patient», poursuit l’agence dans son communiqué, sans préciser le nombre exact de personnes concernées. «Le lien de causalité avec l’orlistat reste difficile à établir mais ne peut pas être exclu».

Est-ce que cela vaut la peine de risquer des maladies, des disfonctionnements ou les atteintes irréversibles du corps ou encore des maladies du foi, des reins ou du cœur graves, ou même de mourir parce que nous avons des kilos à perdre ?
Est-ce que la souffrance est assez grande pour prendre ces risques?
Est-ce qu’il n’y a pas d’autres possibilités que nous n’avons pas encore explorées ?

Le Coaching minceur, cela existe ! Mais ce n’est pas encore assez connu et reconnu, et souvent abusé par des « promoteurs » de la minceur qui proposent la minceur à la chaîne et comme un marché à exploiter ! Mais le vrai Coaching ce n’est pas ça ! Le vrai Coach établie un réel lien avec le Coaché ! Le vrai Coach tente à connaître ces faiblesses, ces peurs mais aussi ces moments forts ! Tous ces milliers de sites en ligne qui vous promettent un Coaching, un suivi, mais en vérité, ils vous connaissent qu’antan que n° de Carte Bleu !

Donc la solution ? 

Pour les personnes qui ont un vrai problème d’obésité, qui ont tout essayé, il y a des solutions chirurgicales, certes à risque aussi, mais des risques surveillés et minimisés !

Pour les personnes qui ont quelques kilos à perdre, ou qui sont en train, petit à petit de glisser dans un cercle vicieux vers un surpoids et l’obésité, je propose une rééducation alimentaire en même temps d’un régime SOFT, raisonnable, à effet durable !

J’ai envie de dire : Commencez par lire le livre Mincir=Plaisir ! 

PS :
On appelle lipolyse toute méthode permettant une diminution des graisses ou de la cellulite sur des zones localisées. Plus qu’une diminution, il s’agit d’une destruction et ensuite d’une évacuation de manière naturelle, souvent stimulée par un drainage lymphatique. La lipocavitation en fait donc partie.